À procura da paz interior

Em 2016, especialmente desde a entrega da tese de doutoramento (foi quando voltei a sentir que “tinha vida”) comecei a sentir-me também bastante ansiosa sem perceber bem porquê. Então decidi perguntar ao Google como se encontra a paz interior. Claro. Porque o Google sabe tudo.

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D30D 2016 :: Saúde

Depois de 6 longos anos à volta do meu doutoramento, decidi que 2016 ia ser o meu “ano da saúde”, com todos os desafios de 30 dias a girar em torno do aumento de saúde e da perda de peso (engordei imenso enquanto estava a fazer o PhD) – mas há uma questão fundamental que se impõe: o que é ser saudável e como é que eu sei se estou mais ou menos saudável? Continue reading “D30D 2016 :: Saúde”