Boa comida, boa pele

Com o passar do tempo, tenho reparado que quanto melhor como, melhor tenho a pele. Embora isto seja claro, há alguma ciência por trás das escolhas que se podem fazer. Aqui ficam as 3 ideias principais do site Nutrition Facts cujas sugestões e opiniões são sempre baseada em estudos científicos que são pesquisáveis e possíveis de consultar.

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[Fútil não é Inútil] Fevereiro e Março

Desde que nasceu o João acabei por ter menos tempo para mim do que no passado o que não é de todo surpreendente, considerando que um bebé pequeno ocupa “um bocadinho de tempo”.

Os poucos momentos que vou tendo sabem-me a triplicar, e nem sempre acontecem; as rotinas simplificaram, mas ao mesmo tempo tornaram-se mais importantes porque o tempo para mim mesma é extremamente contado; o facto de o bebé também entrar em contacto com os produtos que eu uso, fez com que o critério da segurança se tornasse ainda mais importante que no passado.

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[Fútil não é Inútil] Janeiro

Ano novo, vida nova!

Neste ano espero consolidar as descobertas anteriormente feitas e encontrar alternativas melhores e se possível mais baratas para as coisas com que ainda não estava plenamente satisfeita.

Neste post, além de alguns produtos novos, aproveito para partilhar algumas ideias sobre produtos que experimentei em tamanho mini (e que portanto têm relativamente pouco tempo de experiência em mim para poder dizer coisas com grande convicção).

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[Fútil não é Inútil] Novembro

Em novembro a minha vida tornou-se um pouco menos caótica e comecei a preparar-me melhor para a chegada do bebé. Todos os meus hábitos pessoais estão a tornar-se mais low maintenance, mesmo sem deixar de tentar encontrar os melhores rituais ao preço mais baixo e com a maior segurança possível, especialmente usando sempre que possível produtos orgânicos.

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