Em maio deste ano fiz um mês sem açúcar adicionado. Foi muito difícil e uma das coisas que eu achei que iria acontecer é que voltaria a sentir necessidade de fazer o mesmo não muito tempo depois. Setembro vai ser o mês desse take 2, sendo que desta vez espero ter menos dificuldades do que no primeiro ensaio. Continue reading “[D30D] Um mês sem açúcar #2”
Em julho tentei implementar o sistema de inbox zero que vi pela primeira vez num workshop sobre gestão de tempo. Achei uma estratégia “game changer“, mas requereu disciplina e implicou enfrentar alguns desafios.
Em julho vou desafiar-me a ter a minha inbox de email limpa todos os dias. Boa sorte para mim. Continue reading “[D30D] Um mês de inbox zero”
Este desafio foi #fail. Talvez tenha sido o mês errado para fazer este desafio, mas aprendi algumas coisas! Aqui fica um resumo. Continue reading “[D30] Um mês a ser uma excelente dona de casa”
Cresci numa casa em que limpávamos a casa ao sábado, mas eu me rebelava com as tarefas domésticas insistindo em ler um livro ao mesmo tempo que limpava o pó ou aspirava, para desespero da minha mãe. Continue reading “[D30D] Um mês a ser uma excelente dona de casa”
O desafio em maio foi um mês sem açúcar. No passado tentei fazer um mês sem doces e não tive grande sucesso, mas desta vez aguentei-me à bronca quase até ao final. Aqui ficam algumas das reflexões deste desafio
Em maio vou enfrentar um enorme desafio de 30 dias: um mês sem açúcar. Estou agora a começar o que é para mim a preparar a mãe de todos os desafios.
Em março desafiei-me a ver 30 filmes. Para o desafio deste mês sugeriram-me vários filmes: aqui fica a compilação, com mais de 200 longas metragens para todos os gostos e sabores.
Há desafios que são um fracasso, mas com os quais se pode aprender imenso à mesma. Foi o que aconteceu este mês – ou pelo menos é esta a minha reflexão. Continue reading “[D30D] Um mês sem youtube – reflexões do fracasso”
Os primeiros 10 dias foram uma desgraça nesta missão. Aqui fica a sua crónica.
