[Mãe!] Tudo o que sempre quis saber sobre a produção de leite materno e nunca teve coragem de perguntar

É um tema praticamente tabu, mas incrivelmente central na vida que quem escolheu e pode amamentar um bebé: como garantir que se está a produzir uma quantidade de leite suficiente para alimentar a cria? Continue reading “[Mãe!] Tudo o que sempre quis saber sobre a produção de leite materno e nunca teve coragem de perguntar”

[Mãe!] Saco do bebé (primeiros meses)

As saídas de casa com uma criança comportam sempre alguma logística. Os bebés choram quando têm alguma necessidade e uma pessoa quer sempre ser capaz de ir ao encontro do que eles precisam. Em casa estas coisas resolvem-se de forma razoavelmente simples, mas fora de casa, uma falha pode implicar muito tempo de choro e alguma autoflagelação e “porque é que eu me esqueci disto, oh porquê”.

Aqui ficam as minhas sugestões sobre o que transportar com o bebé recém-nascido. Continue reading “[Mãe!] Saco do bebé (primeiros meses)”

Carta aberta para companheir@s de mulheres grávidas: um guia de sobrevivência rápido

A chegada anunciada de um novo membro da família é geralmente uma grande alegria. E depois vêm os longos meses da gravidez que podem desorientar @ mais dedicad@ d@s companheir@s. No entanto há apenas duas coisas que precisam de saber e as vossas vidas podem melhorar significativamente!

Continue reading “Carta aberta para companheir@s de mulheres grávidas: um guia de sobrevivência rápido”

[Mãe!] O que levar para a sala de partos e maternidade

Antes de a criança nascer, somos aconselhados a preparar um saco para a sala de partos e até nos dão um folhetozinho muito jeitoso e sensato sobre o que incluir. A lista que proponho é um pouco menos fundamental, mas garanto que quando estiverem na sala de partos há 5 horas e o/a parceira tiver trocos para ir à máquina de café para despertar sem demorar, esta lista vai valer bem o tempo passado a olhar para ela! Continue reading “[Mãe!] O que levar para a sala de partos e maternidade”