moodboard #5
boa semana!
Author: helenagmartins
People are my favorite "thing".
I'm a creative and dynamic teacher and researcher in the area of People at Work.
I love the arts and I practice plenty of them.
Um mês sem açúcar: algumas estratégias de “coping”
De vez em quando faço um reset na minha resolução de deixar de comer doces e faço um desafio de um mês sem açúcar adicionado. Continua a ser difícil, mas ao longo do tempo tenho adquirido alguns truques e estratégias que facilitam o processo. Continue reading “Um mês sem açúcar: algumas estratégias de “coping””
moodboard #4
Comecei a pensar nas festividades de inverno e a procurar inspiração para presentes e pequenas atenções. Esta semana o moodboard é cheio de antecipação. Continue reading “moodboard #4”
[semana pelo clima] Onde doar e vender bens usados?
Os anglo-saxónico dizem que “one man’s trash is another man’s treasure” – o que para uma pessoa é lixo, para outra é um tesouro. Juntamos a isto a responsabilidade social pelo planeta e a semana pelo clima que amanhã começa com a proximidade das limpezas de outono e torna-se óbvio que seguramente se poderá fazer algumas doações a instituições que precisam destas coisas para as quais já não temos utilidade ou espaço!
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moodboard #3
Esta semana começam as aulas, o que apesar de acontecer ainda no verão, na minha mente é sinónimo de outono, de chuva e de uma chávena de leite quentinho com um livrinho bom. Parece que há uma palavra para este sentimento: hygge. A inspiração visual desta semana é “hygge” e “lagom”. Continue reading “moodboard #3”
Coisas de mãe (e filho) brinquedos bons para viagem
As viagens podem ser chatas para qualquer um. Para os miúdos em especial, às vezes são um enorme aborrecimento. Há alguns brinquedos que podem ser úteis para ajudar a mitigar a saturação dos mais pequenos; aqui fica o meu top 3. Continue reading “Coisas de mãe (e filho) brinquedos bons para viagem”
moodboard #2
Um pouco de inspiração visual para a semana que começa. Continue reading “moodboard #2”
[Mãe!] Tudo o que sempre quis saber sobre a produção de leite materno e nunca teve coragem de perguntar
É um tema praticamente tabu, mas incrivelmente central na vida que quem escolheu e pode amamentar um bebé: como garantir que se está a produzir uma quantidade de leite suficiente para alimentar a cria? Continue reading “[Mãe!] Tudo o que sempre quis saber sobre a produção de leite materno e nunca teve coragem de perguntar”
moodboard #1
Um moodboard é um conjunto de imagens que capta a nossa atenção e nos inspira de alguma forma. O meu moodboard para a semana é este. Continue reading “moodboard #1”
[Fútil não é inútil] Verão 2019
Neste verão fui recuperando algumas das minhas rotinas, mas a verdade é que como valorizo ainda mais cada centímetro de espaço, tenho feito de questão de acabar cada produto que compro o que – errr… – não era sempre assim no passado. Como resultado, tenho também comprado menos coisas, o que fez com que essas mesmas coisas fossem também mais conscientes de um ponto de vista ambiental e de eficiência. A um mês do final do verão, aqui ficam as minhas escolhas e opiniões.
